Santa Casa de Birigui promove bem-estar com ginástica laboral

Cuidar de quem cuida. Com esse propósito, a Santa Casa de Birigui realiza, às terças e sextas-feiras, sessões de ginástica laboral conduzidas pela equipe de fisioterapeutas do hospital, envolvendo colaboradores de todos os setores.

A prática tem como foco a prevenção de dores musculares, melhora da postura e redução do estresse, promovendo mais disposição, conforto físico e qualidade de vida no ambiente de trabalho. Por meio de alongamentos e exercícios leves, os profissionais têm uma pausa ativa na rotina, o que contribui diretamente para o bem-estar físico e emocional.

“A ginástica laboral vai além do movimento. É um cuidado com o corpo e com a mente no meio de um dia cheio. Pequenos hábitos como esse fazem grande diferença na saúde dos colaboradores”, afirma a fisioterapeuta Natália Dionísio.

A iniciativa reforça o compromisso da instituição com a saúde integral de sua equipe, valorizando quem está diariamente na linha de frente do cuidado.